På jobbet

Brukar du få igenom dina förslag på jobbet? Eller är det alltid andra som får gehör för sina åsikter? Här får du experttips om hur du ska göra för att få som du vill.

Att vara gravid på jobbet kan vara alldeles underbart. Men det kan också bli jobbigt.

En utomstående part kan vara nödvändig för att få bukt med mobbning på jobbet. Tydliga mål och arbetsmetoder bidrar till att förebygga problemen.

Det finns flera sätt att sätta stopp för mobbning på din egen arbetsplats. ST Press listar tipsen till chefen, kollegerna och den som själv är drabbad.

Mobbning kan vara svår att stoppa om den pågått länge. Men kränkningar går att förebygga.

Reglerna i sjukförsäkringen har blivit hårdare och mer komplicerade. Läs ST Press guide för alla som irrar i försäkringsdjungeln.

Blir du trött efter en lång arbetsdag? Det behöver inte bero på jobbet i sig – orsaken kan vara störande prat, buller från ventilation eller dåligt ljus. 

Med ett nytt arbetsår framför sig behöver man arbetslust. Och du kan själv påverka hur roligt du och dina arbetskamrater har på jobbet.

Känner du dig missnöjd med jobbet eller karriären kan sommaren ge
tid till eftertanke. Du har förmodligen
fler valmöjligheter än du tror.

En statlig anställning är inte längre trygg. Men Trygghetsstiftelsen och Trygghetsrådet hjälper uppsagda till en god strategi i sökandet efter ett nytt arbete.

Det mesta som styr ditt jobb finns det inga papper på. Avgörande villkor är ofta bara informellt överenskomna eller underförstådda. Dessa psykologiska kontrakt är förmodligen viktigare än du tror.

Självkänsla är en viktig tillgång på jobbet. Som tur är går den alltid att påverka och förbättra.

Kämpar du i motvind med en tuff deadline? Hoppas du, snarare än tror, att det kommer att gå vägen? Då kan det finnas anledning att dra i bromsen. Annars kan sammanbrottet vara nära.

Henrik Fexeus, författare till boken Konsten att läsa tankar, förklarar i ST Press hur du synkar med dina kollegorna genom att visa att ni är lite lika.

Känner du dig osynlig på möten, eller skuldtyngd för saker som rimligen inte borde vara ditt fel? Kanske har du råkat ut för en så kallad härskarteknik. Lär dig tyda tecknen och bygg upp en motstrategi.