Övertid fördummar

VETENSKAP2009-01-14

Långa arbetsdagar kan försämra den intellektuella prestationsförmågan. Det visar en studie som gjorts bland mer än 2 000 medelålders brittiska statsanställda.

Studien har gjorts i samarbete mellan finska Arbetshälsoinstitutet och University College London. Enligt Arbetshälsoinstitutet är det den första vetenskapliga undersökningen där sambandet mellan arbetsdagens längd och förändringar i den intellektuella prestationsförmågan har undersökts med hjälp av upprepade mätningar. Resultaten antyder att de vinster man uppnår genom långa arbetsdagar sker på bekostnad av individens hälsa och funktionsförmåga.

– Nackdelarna med långa arbetsdagar är något som måste tas på allvar, säger docent Marianna Virtanen vid Arbetshälsoinstitutet i ett pressmeddelande.

Forskarna är inte säkra på varför långa arbetsdagar leder till nedsatt intellektuell prestationsförmåga. Det kan finnas flera bakomliggande faktorer som ökade sömnstörningar, depression, ogynnsamma levnadsvanor och blodkärlssjukdomar. Alla dessa faktorer kan leda till nedsatt hjärnfunktion och därigenom också till försämrad prestationsförmåga.

Det var 2 214 medelålders statsanställda som medverkade i den brittiska Whitehall II -studien. Deras intellektuella prestationsförmåga mättes med hjälp av test vid två olika tillfällen, första omgången 1997–1999 och andra omgången 2002–2004. Redan vid den första mätningen konstaterades att arbetstagare med mycket långa eller medellånga arbetsveckor (över 55 respektive 41–55 timmar) fick sämre resultat än arbetstagare med normallång arbetsvecka (35–40 timmar). Testen undersökte bland annat ordförråd och slutledningsförmåga.

Testerna visade ett direkt samband – ju längre övertid, desto sämre testresultat. De som arbetade långa arbetsdagar fick mindre sömn än de som hade normallånga arbetsdagar. De hade också fler depressionssymtom och större alkoholkonsumtion.

En artikel om studien har publicerats i American Journal of Epdemiology.

Detta är en nyhetsartikel. Publikts nyhetsrapportering ska vara saklig och korrekt. Tidningen har en fri och självständig ställning gentemot sin ägare, Fackförbundet ST, och utformas enligt journalistiska principer samt enligt spelreglerna för press, radio och TV.

Typ
Vet du mer om det ämne som artikeln handlar om, eller om du har tips till redaktionen i något annat ämne, kan du lämna ditt tips här. Du kan också skicka ett mejl till redaktionen.
Om du anser att artikeln innehåller fel, beskriv här vad dessa fel består i. Du kan också skicka ett mejl till redaktionen.

Om du vill debattera det ämne artikeln handlar om, kan du skicka in en debattartikel till Publikt för publicering under vinjetten Debatt. Publikt publicerar inte anonyma debattinlägg, du måste därför alltid ange ditt namn och dina kontaktuppgifter. Redaktionen förbehåller sig rätten att korta och redigera insända debattartiklar. Skicka ditt inlägg som ett Worddokument på mejl till redaktionen.

Innehållet i detta fält är privat och kommer inte att visas offentligt.
CAPTCHA