På jobbet

Långvarig stress kan ge både fysiska och psykiska besvär. Det är viktigt att se till att man får återhämtning.

»Resultatet blev väldigt trivsamt«, säger Christer Eklöf om ombygget av en restaurang till en ny mötesplats.

Sjukfrånvaron ökar – särskilt den korta, som är kopplad till psykisk ohälsa. Ökningen är störst hos kvinnor och hos de som befinner sig mitt i arbetslivet, vilket borde vara en stark indikation på att allt inte står riktigt rätt till på våra arbetsplatser.

Kollegan drar återigen ett rasistiskt skämt och du känner obehag. Läs tipsen hur du kan hantera situationen. 

Susanne Crona och Ewa Nilsson arbetar på Posten i region Jönköping där man varit lyckosam i sitt arbetsmiljöarbete.

Det är inte bara utbildning och tidigare jobb som lägger en grund för din karriär. Fritidsengagemang kan öka dina chanser.

Granen är plundrad och nyåret invigt, men har du sammanfattat det gamla året och reflekterat över det kommande?

Med provanställningen kan arbetsgivaren testa personal utan några som helst löften. För den anställde väntar en osäker tid som dock oftast leder till fast jobb. Provanställningar utnyttjas mycket olika inom staten.

Arbetslivscoachen Gert Ohlin ger råd till dig som känner att det är extra tungt och misströstar över din arbetssituation.

Energimyndigheten har så få regler som möjligt om mobilt arbete. Suzanne Durkfelt arbetar hemma i Kvicksund.

Har chefen utsett dig till sin gunstling? Publikt tipsar om hur du kan slippa generande lovsånger.

Resfria möten är ett av medlen när Göteborgs universitet satsar på miljön. Eddi Omrcen demonstrerar utrustningen.

Det är viktigt att du tydligt kommunicerar till din chef vad du vill, skriver karriärcoach Eva Mirsch.

Förbered dig i god tid inför lönesamtalet och var konkret. Det är experternas främsta råd om du vill höja din lön.

Emma Karlsson och Anna Wretling Clarin på möte på Jordbruksverket där man berättar om verksamhetens olika grenar.