Ingegerd Rönnberg

För att bli kreativ måste du inte alltid tänka nytt. Du kan börja med att ifrågasätta det som du brukar ta för givet.

Ett skarpt minne hjälper dig att vara effektiv och kreativ på jobbet. Läs knepen som hjälper dig att vässa ditt minne.

Långvarig stress kan ge både fysiska och psykiska besvär. Det är viktigt att se till att man får återhämtning.

Det är inte bara utbildning och tidigare jobb som lägger en grund för din karriär. Fritidsengagemang kan öka dina chanser.

Att ens egen arbetsinsats granskas kan väcka oro och stress. Samtidigt kan en bra utvärdering leda till förbättringar.

Innan du börjar på ett nytt jobb bör du ta reda på så mycket du kan om de sociala koder som tillämpas där.

Det är oftast bäst för hälsan att släppa jobbet helt på semestern. Men om du måste koppla upp dig är det viktigt att planera och begränsa tiden.

Är du nervös inför exempelvis muntliga redovisningar? Du är inte ensam och det går att träna bort de negativa tankarna.

I ett bra lagarbete ska alla känna sig jämbördiga, använda varandras kompetens och må bra.

På Riksrevisionen har en kamratförening fått sammanhållningen att öka och anställda från olika enheter att umgås.